Skip to main content
Tag :
эмоциональный интеллект | «Освитория»
Что считать фантазиями, а что — введением в заблуждение? В каком возрасте это норма, а в каком — уже нет? Нужно ли доказывать, что сказанное не является правдой, разрушать фантазии? Стыдить? А вдруг ребенок и дальше будет путаться в том, что было, а что вымысел? Об этом и другом рассказывает ...
Ирония и юмор, даже черный, улучшают психическое здоровье, а излишний оптимизм — вредит«Будь оптимистом», «Ищи во всем светлую сторону», «Учись мыслить позитивно», «Просто выбери быть счастливым». В последнее время эти месседжи были в тренде. А сколько психологов, тренеров, коучей до сих пор учат, как перенастроить мышление на правильный лад. Ученые ...
Когда-то нам казалось, что отношения родителей и детей — самые сложные. Думали: вот вырастем, и тогда… А когда сами стали папами и мамами, убедились: отношения родителей и детей действительно самые сложные. Теперь мы не всегда знаем, как найти подход к сыновьям и дочерям. Вашему вниманию — самые острые моменты: истерики, ...
Как правильно успокаивать детей, рассказала психолог Марина Бабушкина.Первое, с чем родители должны справиться, по словам эксперта, это с собственными установками. Хотя бы осознать семь вещей, которые помогут значительно легче и одновременно более сочувственно относиться к детским слезам.1. Дошкольники в норме много плачутНаш социум еще не воспринимает негативные эмоции. Спокойный флегматичный ...
Изображение: https://ua.depositphotos.com/Как часто в вашем классе случаются недоразумения между детьми? Кто-то толкается, кто-то говорит грубые слова, кто-то прогуливает школу, у кого повышенная тревожность из-за коронавируса — все эти непростые ситуации можно решать во время восстановительных кругов. Это методика, которая настраивает взрослых не наказывать детей, а учить их брать ответственность за ...
Каждый шестой педагог описывает сейчас свое состояние как стрессовое, а каждый четвертый — как тревожное, доказывают опросы. Как преодолеть эмоциональное истощение, первые «звоночки» выгорания тогда, когда жизнь требует мобилизовать все ресурсы? Нужно поставить специальный буфер между собой и неопределенностью, убеждена кризисный психолог и коуч Елена Любченко.1. Сначала сделать лучше себе, ...
Как часто в течение дня вы чувствуете тревожность, напряженность, фрустрацию? Есть ли у вас привычка прислушиваться к себе, замечать свои чувства и называть их? Звучит довольно просто, а на самом деле — это действенный первый шаг к эмоциональному здоровью. Криста Тинари, педагог и эксперт по социально-эмоциональному и этическому обучению, в ...
Освіторія Медіа
вул. Драгомирова, 9 01103 Київ, Україна
like@osvitoria.media