Зараз освітяни максимально зосереджені на психоемоційній підтримці дітей. Але насправді ми всі травмовані війною. Хтось пережив окупацію, у когось рідні у війську, хтось втратив близьких чи домівку. Тому педагоги — це ті люди, які особливо потребують підтримки. Адже в них два тягарі — впоратися зі своїми негараздами і дбати про ...
Tag :
стрес війна
Вчителювання завжди було стресовою роботою. А нині, коли на кожному кроці обстріли, блекаути, загрози, рівень напруження зашкалює. Інколи здається: найкращий спосіб не вигоріти — не горіти, не викладатися у класі, економити сили. Парадокс: ті, кому байдуже до роботи, потерпають найбільше. Тож як уникнути вигорання? Зібрали для вас корисні поради, тест і ...
Стресостійкість і вміння долати страх – навички на мільйон під час війни, яку Росія розпочала проти України. Вже більше тижня наші люди ночують у бомбосховищах і метро, вивозять із небезпечних місць рідних, втрачають зв’язок із близькими, щогодинно живуть із відчаєм і болем. «Освіторія» зібрала 5 крутих книг про подолання страху ...