Велике навантаження наприкінці семестру та робота в умовах війни можуть спровокувати ментальні негаразди в педагогів. Причинами депресії чи вигорання можуть стати постійний стрес та перевантаження. Про симптоми обох ментальних розладів, як підтримати себе та чому варто звернутися до фахівця розповідає Олена Чигрин, психотерапевтка, психологиня ГО Фонд «Маша», членкиня СППУ.Олена ЧигринВчителі більш ...
Tag :
поради психолога вчителям
Під час EdCamp Educator 2024 у Києві знаний психолог Віталій Шмаргун влаштував ресурсну зустріч для освітян. Він поділився «правилами життя», до яких варто дослухатися вчителям під час війни, аби не вигоріти дотла. То як учителю рятувати свою психіку в скрутні часи? Записали головні поради екперта. Експерт:Віталій Шмаргун, доктор психологічних наук, професор ...
Початок навчального року цьогоріч — надскладний. Частина учнів не повернеться до шкіл, бо вони зруйновані або окуповані. Багато дітей поєднуватимуть навчання за кордоном і в Україні. А хтось уже перейшов на екстернат чи домашню форму навчання. Психологиня Катерина Гольцберг пояснює, в якому психологічному стані перебувають зараз наші школярі. Спойлер: відкати ...