54% українських учителів перебувають у стані професійного вигорання. Для його розвитку потрібно не так і багато: важкі чи несприятливі умови праці, індивідуальні особливості психіки людини, брак зовнішньої підтримки. Додайте сюди постійний стрес через війну. Та якщо ви щодня почнете хоча б трохи часу приділяти ментальному здоров’ю — роздратована й натомлена «зозуленька» ...
Tag :
поради антистрес вчителям