Червень, липень і серпень для вчителів — період відновлення для душі та тіла. Сумно це усвідомлювати, та ми проживаємо вже третє літо повномасштабної війни. І відчуваємо, як стрімко витрачається внутрішній ресурс. Психологи та спеціалісти з mindfulness підбадьорюють: наші «батарейки» схожі на сонячні, і підзарядитися можна лише знаючи, що саме вам ...