Первый год жизни малыша полон трудностей и нагрузки для матерей. Исследователи давно убеждены: затрессованные мамы тормозят развитие своих детей. А способны ли мамы повысить любознательность ребенка и доверие к миру? Да, убеждены гарвардские исследователи. Так как женщины могут защитить малышей от стресса и развить их интерес? Перевели главные находки исследования.
Застрессованные женщины тормозят развитие своих детей
Способны ли мамы положительно влиять на развитие мозга младенца и как это сделать? Именно это изучали специалисты под руководством доцента Гарвардской высшей школы образования Дана МакКойя и нейробиолога, профессора педиатрии, директора Центра медицины развития Чарльза Нельсона. Выводы исследования «Материнский стресс и раннее развитие нервной системы: исследование защитной роли материнской настройки на взросление» обнародовали в «Журнале возрастной и поведенческой педиатрии» в ноябре 2021 года..
Мамы с младенцами, ставшие добровольцами, проходили опрос, который выявлял определенные родительские предубеждения и настрой. Также в Бостонском медицинском центре определяли уровень стресса матери. В течение года дети время от времени проходили современную электроэнцефалографию, которая позволяет регистрировать изменения в нервной системе во время движения и деятельности. ЭЭГ измеряет активность мозга и дает информацию о том, как он развивается. Во время диагностики дети сначала сидели на руках у мам, а затем рядом с ними смотрели видео об интересных игрушках.
Первое, что было в центре внимания: как влияют на детей застрессованные мамы. Предыдущие аналогичные исследования уже доказали, что материнский стресс негативно влияет на развитие мозга младенца. Первый год жизни ребенка — обычно очень напряженное время для родителей. Хотя определенная степень стресса является нормальным явлением, высокий его уровень тормозит развитие нервной системы малыша. Если на мать давят другие факторы, она эмоционально нестабильна, тревожна, это мешает заботиться о своем ребенке, своевременно реагировать на его потребности, развивать здоровую привязанность. У младенцев формируется недоверие к миру, они меньше интересуются тем, что их окружает, снижается любознательность, инициативность. А потому дети получают недостаточно информации для нормального развития интеллекта. Последствия влияют и в дальнейшем. Такие дошкольники больше страдают от тревоги сепарации. Страхи влияют на способности к обучению, уменьшают стартовые возможности в школе.
Какие бывают ожидания относительно младенцев
Эксперимент гарвардских специалистов еще раз подтвердил: у детей мам со значительным уровнем стресса мозговая активность на ЭЭГ была ниже, чем у детей мам с нормальным уровнем стресса. Но есть семьи, где этого влияния не было! У всех женщин с повышенным уровнем тревоги, дети которых не пострадали от этого, одинаковые убеждения. Именно этот тайный фактор защищает их от негативных последствий материнского стресса.
Какой же это настрой? Относительно возможностей малыша может быть два ожидания.
Первое (установка на данность): все заложено по наследству, ребенок будет мало меняться. Так, если младенец постоянно плачет, мать может думать, что он пошел характером в бабушку, будет нервничать и кричать. Если двухлетняя крошка часто падает, мама убеждена, что танцовщицей ей никогда не стать, координация плохая. Если у школьника не получается решить задачу, мама говорит: «Ничего страшного, ты просто не математик! Я тоже не математик!» Такие женщины обычно хвалят своих детей за то, что они умные, красивые или воспитанные, то есть за врожденные качества, и это дает знать малышу об ожиданиях и ограничениях. Сыновья и дочери могут бояться бросить вызов самим себе, не учатся на ошибках.
Второе ожидание (установка на рост) объясняет неудачи ребенка нехваткой опыта, но способности и умения с течением времени меняются благодаря усилиям. В предыдущих примерах такая мама думает, что вскоре ребенок подрастет и прекратит так много плакать, двухлетняя девочка научится лучше владеть телом, а школьнику нужно просто дополнительно разъяснить тему по математике. Эти женщины хвалят детей за усилия, труд, новые попытки.
Желание учиться зависит от правильной похвалы
Если у матери высокий уровень стресса и установка на данность, активность мозга на ЭЭГ ниже, чем у сверстников, мамы которых не обременены такими проблемами. Как доказывает обследование, такие младенцы лучше чувствуют себя на руках у мам, а видео об игрушках их не слишком интересует.
А вот если у матери установка на рост, то нет никакой связи между уровнем стресса матери и мозговой активностью ее младенца. Поддержка и поощрение детских попыток познать мир перевешивает у малыша страх оторваться от мамы.
Лучше всего то, что любую маму можно научить верить в изменения в ребенке. Если женщинам объясняли, что они способны существенно повлиять на развитие ребенка, наглядно демонстрировали, насколько может измениться потенциал малышей, советовали обращать внимание, например, на форму похвалы (реагировать на усилия, а не на врожденные качества), они вели себя так же, как мамы с установкой на рост.
Исследования показали: родителей можно научить соблюдать установку на рост. А это нивелирует вред от материнского стресса, развивает адаптивность у ребенка. Конечно, в идеале мамам, страдающим от хронической тревоги, переутомления, напряжения, стоит изменить стиль жизни, найти ресурсы, а в части случаев — обратиться к психотерапевту. Но защитить всех мам от значительного стресса — нереальная цель. До сих пор ученые считали, что часть малышей обречены испытывать недоверие к миру, страхи и иметь худшие стартовые условия, чем у сверстников. Теперь же доказано: дополнительное обучение, скажем, на курсах для беременных, привитие будущим мамам установки на рост полностью решает эту проблему и позволяет каждому ребенку развивать желание познавать мир, а позже — учиться.
