![Вчителям: Удивительная Анна Домнич и все секреты ее руханок во Всеукраинской школе онлайн](https://osvitoria.media/wp-content/uploads/2020/04/cover_rukhanka.png)
Всеукраинскую школу онлайн невозможно представить без зажигательных и динамических руханок, которые проводит учительница хореографии Новопечерской школы, 23-летняя Анна Домнич. Да еще и не сама, а со звездными певцами, танцорами, ведущими и спортсменами. Эта зарядка с миксом танцев, популярными движениями из TikTok и неистовой энергетикой исполнителей, пыл которых даже через экран зовет оставить бутерброд и встряхнуть каждую клеточку тела, покорила сердца школьников и собрала миллионы лайков, хештегов и шеров в соцсетях. Руханки стали настоящим трендом, но откроем тайну: их вообще могло не быть. Дело в том, что учителей физкультуры в проекте «Всеукраинская школа онлайн» не было предусмотрено. Зато создатели проекта в официальном письме указали одну волшебную фразу: «Если у вас есть идеи — мы их рассмотрим».
Анна Домнич признается, что именно эти слова круто изменили ее жизнь. Девушка обратилась к руководительнице «Освитории» и Новопечерской школы Зое Литвин и привела с десяток аргументов, почему во время учебных будней ученикам обязательно нужно двигаться дома, и предложила авторскую методику — серию нескучных руханок. Зоя Литвин предложила эту идею МОН. Чиновники долго думали, прежде чем сказать Анне да. В конце концов, согласились, и что из этого вышло, мы наблюдаем, включая ежедневно онлайн-уроки. И уверена — многие, как и я, еще и старательно повторяют у зеркала эти прикольные и порой непростые «па» — так точно веселее на карантине!
![Вчителям: Удивительная Анна Домнич и все секреты ее руханок во Всеукраинской школе онлайн](https://osvitoria.media/wp-content/uploads/2020/04/IMG_5043.jpeg)
Аня, вы взяли на себя ответственность за двигательную активность детей во Всеукраинской школе онлайн. Долго думали над тем, какой же должна быть подача упражнений, чтобы школьники сразу присоединялись к вам, а не шли на перекус или «заседали» в гаджеты?
Аудитория 5-11-х классов очень требовательная. А сделать так, чтобы дети и подростки хотели двигаться вместе с тобой — дорогого стоит! Я должна была придумать такую концепцию микса танца и спорта, чтобы захватить все внимание школьников-телезрителей. Но вот и первый секретик: у меня была идея, которая до этого уже покорила много детских сердец и привила любовь к движению и танцам.
Ведь история руханок началась не на ТВ, а еще когда я работала в государственной школе. Тогда я в начале занятия делала с детьми обычную разминку. Но видела: ученикам скучновато. Захотелось сделать что-то экстраординарное, чтобы дети прям бежали на урок. Вот и придумала подвижную композицию, в которой элементы физкультурной спортивной зарядки, легкие танцевальные движения и несколько трендов, которые любят дети (из TikTok, Instagram), накладываются на популярную песню. И назвала этот микс «руханка».
Какая руханка стала суперпопулярной среди ваших учеников?
Когда я начала работать в Новопечерской школе, сделала руханку под трек What does the Fox Say. В ней было много движений, которые дети 100% не ожидали увидеть от учителя — например, движения бедрами, имитирующие виляние лисьим хвостиком. И им стало настолько интересно, что ученики с 1-го по 11-й класс начали танцевать эту руханку, которая превратилась в любимую разминку перед уроком. Затем выстрелили руханки и под другие хиты — Clap Snap, Little Party Never killed Nobody. Слово «руханка» у нас стало трендом. Если дети слышали это слово — прибегали сразу. Затем я предлагала школьникам придумывать интересные движения на равных правах со мной: старшим ученикам — придумывать руханки для младших. Все это придало особого азарта!
Именно поэтому, когда мы стартовали со съемками, страха не испытывала ни капельки.
![Вчителям: Удивительная Анна Домнич и все секреты ее руханок во Всеукраинской школе онлайн](https://osvitoria.media/wp-content/uploads/2020/04/IMG_5008.jpeg)
То, что вы со звездными гостями показываете в руханках — очень смело и необычно. Создатели проекта сразу дали полную свободу для реализации креативных замыслов?
Когда мы отсняли на видео первые руханки с участием звезд и показали материал создателям проекта, началась дискуссия. Я высказывала мнение, что идеальный вариант — упражнения с танцевальными движениями и элементами зарядки под интересную музыку и с трендовыми движениями. Мне же говорили, что нужна более традиционная физкультурная зарядка — такая, которую дети делают на физкультуре. Получилось так, что первые две руханки мы отсняли в моем стиле, а дальше снимали обычные зарядки. Да и со стороны я тоже часто слышала мнения о том, что мой формат не подходит и что «это будет неинтересно, детям не понравится». Но я не сдавалась: много лет работаю с детьми и вижу их бурную реакцию на такие эксперименты. Пока ролики с руханками не вышли в эфир, мы не могли спрогнозировать, какой получим фидбэк от аудитории: снимали и так, и так.
А теперь ваши физкульт-танцы бьют рекорды по просмотрам в соцсетях. В чем магическая сила руханки, набравшей более 15 миллионов просмотров в TikTok?
Песня и люди. Мелодия, которая звучит в руханке, для меня имеет огромное значение. Вдохновение на нуле, когда слышу музыку без смысла или когда песня «не моя» по внутренним ощущениям. Поэтому продюсер дал мне возможность выбирать исполнителей. Я понимала: второго шанса на первое впечатление у меня не будет. Первую руханку мы создавали вместе с Женей Котом и Натальей Чумак-Татаринцевой под композицию Светланы Тарабаровой. Я ее случайно услышала в авто и почувствовала: «То, что надо». И не ошиблась: сегодня в TikTok ее посмотрели более 15 миллионов раз. А на само слово «руханка» там же — 17 миллионов хештегов. Именно в такие моменты пытаюсь представить перед собой 17 миллионов человек.
Итак, ночью перед первой записью не могла уснуть, волновалась, все ли понравится детям. Но вдохновляли слова, которые были в этой руханке: «Летай, летай, как на крыльях. Летай, у тебя есть сила». Это очень созвучно моей философии о том, что нужно танцевать, как в последний раз. Ведь, если вы заметили, в каждой руханке я выкладываюсь, как в последний раз. Об этом принципе мама мне давным-давно рассказала: «Когда что-то делаешь — пусть это будет так, будто делаешь это в последний раз».
Пустите нас в творческую кухню приготовления руханок. Какие этапы проходит каждая, прежде чем попасть в эфир ТВ?
Мне нужно остаться наедине. Поэтому после съемок еду домой, общаюсь немного с семьей. А потом закрываюсь сама в танцевальном зале (родители сделали мне в свое время такой подарок). Там я просто включаю музыку и стараюсь передать смысл песни через движения. В самом конце записываю свежий вариант на видео. Сам процесс создания занимает 3–4 часа. Сейчас я уже научилась ставить за это время три-четыре руханки. Уже на утро просыпаюсь и смотрю вечерние видео, могу что-то подкорректировать. А потом еду в Новопечерскую школу и начинаю подготовительную работу со звездными гостями, после чего мы все снимаем для телеэфиров. Сейчас отсняли более 20 руханок. За день пытаемся снять 5–6. Уф-ф! Если честно, у меня совсем не было представления, в каких объемах нужно будет поставлять руханки на ТВ.
Аня, каково оно — проснуться однажды и почувствовать себя звездой? Уверена, у вас уже есть множество фанатов!
У меня никогда не было TikTok — не понимала до конца, как им пользоваться, как снимать видео, что такое TikTok-тренды. Но когда увидела, что в TikTok первая наша руханка собрала 15 миллионов, то подумала: «Кажется, пришло время зарегистрироваться здесь!» Скачала TikTok в полночь и решила — ну, пусть будет, видео с руханками буду пересматривать. Проснулась утром, а у моей страницы уже… 13 тысяч подписчиков! Сейчас уже около 50 тысяч и полмиллиона лайков на моих видео за несколько дней. А в Instagram появились фан-аккаунты моего имени. Их уже 6 или больше — они постят видео, пытаются мне понравиться, что-то спрашивают все время.
В личных сообщениях у меня сейчас «висит» более тысячи запросов. Сначала я пыталась всем отвечать, но когда месседжи посыпались сотнями, я не успеваю. Всем интересно, какая завтра будет руханка, с какими артистами больше всего понравилось работать. Стараюсь хотя бы «сердечками» отвечать.
![Вчителям: Удивительная Анна Домнич и все секреты ее руханок во Всеукраинской школе онлайн](https://osvitoria.media/wp-content/uploads/2020/04/IMG_5065.jpeg)
![Вчителям: Удивительная Анна Домнич и все секреты ее руханок во Всеукраинской школе онлайн](https://osvitoria.media/wp-content/uploads/2020/04/IMG_5062.jpeg)
Ответим вашим фанам прямо здесь! Озвучите 5 самых интересных вопросов из соцсетей от школьников?
- Зачем показываете вместо руханок диджитал-физкультуру?
Это один из самых популярных вопросов сейчас. Диджитал-физкультурой дети называют упражнения без танцевальных элементов. Спрашивают: «Ну зачем в эфире диджитал-физкультура?» Но она тоже должна быть! Все должно быть в балансе. Если мы в течение нескольких месяцев будем ежедневно с вами танцевать драйвовые руханки, то через какое-то время это поднадоест, они станут не такими интересными. Поэтому миксуем. Следите за эфирами и не расстраивайтесь!
Потому что мы приняли решение, что работаем с руханками под музыку украинских исполнителей. К тому же есть права на иностранные песни, и чтобы они вышли на ТВ, нужно платить большие суммы. В Украине невероятное количество классных исполнителей, поэтому танцуем под свое!
- С кем из звезд понравилось работать больше всего?
Все звезды, которые снимались в руханках — по-особому интересны: Леся Никитюк, Jerry Heil, Даша Астафьева, Юрий Ткач, Александр Усик, Елена Кравец… Собирается в гости DZIDZIO. В жизни артисты оказались гораздо более искренними, открытыми и приятными, чем я представляла. Если вспомнить самые сильные впечатления от сотрудничества — это была запись с певцом Артемом Пивоваровым и олимпийской призеркой по гимнастике Анной Ризатдиновой. С ними руханку было интересно создавать, потому что Артем танцами профессионально никогда не занимался, а Аня его сильно поддерживала. Ему не удавалось одно движение, и он делал его без остановки два часа, пока не получилось (обычно одну руханку снимаем минут за 40). Уже и съемочная группа начала собираться домой, все уже устали, а он продолжал. В конце концов, у нас вышел мощный тандем.
- А как было работать с MONATIK?
О MONATIK получаю много вопросов. В первые же минуты чувствуешь, что у него особое видение мира, людей и музыки. Все это он чувствует как-то очень тонко. А еще очень круто танцует! Не пытается сделать из себя звезду или соответствовать какому-то образу. Он со всеми такой, как есть. Фишка руханки — записывали ее под песню MONATIK с динамичной хореографией, и там есть интересное движение ногами из TikTok.
@ann_domnich Одна з найкрутіших руханок з Дімою Монатіком🔥ДОЧЕКАЙТЕСЬ💫##руханка ##вчительруханки ##руханкатоп
♬ оригинальный звук - ann_domnich
- Можно ли с вами будет встретиться после карантина?
Все возможно! Фан-встречи — не мое, я просто хочу видеть как можно больше детей, для которых могу быть примером как учитель. Однозначно хочу с вами встретиться после карантина и потанцевать вместе. Думаю, если студии танцев в городах, где много детей, которые хотят встретиться и потанцевать вместе (Львов и Тернополь — лидеры), предложат воспользоваться их танцплощадками, я с удовольствием найду время и приеду. Устроим мастер-класс и пообщаемся. И по секрету: я бы хотела сделать в будущем фестиваль по мажорет-спорту в Новопечерской школе в Киеве. Возможно, встретимся с вами и там!
На каких ощущениях ловили себя, когда пришлось стать суровой учительницей для известных украинцев?
А вот и не суровой — никогда не заставляю никого делать то, что не по душе. На самом деле, многие звезды очень продвинутые в плане танцев, и я волновалась, что мне придется их чему-то «учить» в классическом понимании этого слова. Захотят ли они делать то, что я покажу? Будет ли это им интересно? Еще два месяца назад я бы не поверила, если бы мне сказали, что в мой зал зайдет Дмитрий MONATIK и 10 человек из проекта, которые будут смотреть — а что же они сейчас будут танцевать? Но мне было тогда спокойно — уверенности придает ощущение: то, что мы делаем, УЖЕ нравится детям.
Насколько это физически утомительно — с утра и до ночи танцевать нон-стоп? На сколько килограммов вы похудели за время съемок?
У меня не только съемки, но и мои ученики с 3-го по 11-й класс в Новопечерской школе, с которыми я продолжаю дистанционное обучение! Вес не теряю — держится на одном уровне еще с 16 лет — 46 кг при росте 163 см. Просто я с трех лет и до 19 занималась народными танцами — нагрузка была солидной, поэтому организм закаленный. И питаюсь сбалансированно — 3–5 приемов пищи в день.
Нужен ли ребенку опыт в танцах, чтобы руханки удавались? Слышала, как школьники рассказывают, что просто не успевают за вами в танце.
Я тоже время от времени слышу, что руханки некоторым деткам даются тяжеловато. Но когда я создаю танец, ориентируюсь на золотую середину. Там нет сверхсложных движений. Они не ориентированы на профессиональных спортсменов, — создаю их для детей и подростков, которые занимаются или занимались любыми видами спортивных активностей и теперь вынужденно делают перерыв на карантине. Если даже что-то у моих звездных партнеров по руханкам не удается, говорю: «Улыбайтесь и получайте удовольствие!» А своим ученикам в школе говорю: «Не получилось 100 раз? На 101-й получится сто процентов!» Выбирайте один из советов, и все будет супер. К слову, сейчас дети стали называть руханку — рухАнка, с ударением на «а». Это смешно и круто одновременно — у руханок появилась индивидуальность.
Что за время проекта поняли нового о себе?
Что меня очень вдохновляет, когда огромное количество детей начинает работать над собой, учить движения, учиться танцевать, возможно, с нуля. Что это их вдохновляет. Когда слышу, как дети говорят, что руханки дают им возможность не только поднять настроение, но и поверить в свои силы и в себя, и они всерьез начинают думать о том, чтобы заниматься танцами профессионально. Поняла, что именно это придает крылья. И в который раз убедилась: спорт и танцы — это моя жизнь.
И напоследок — дадите один, но золотой совет для детей и подростков, которые считают вас сейчас своим примером?
Мои родители сделали хорошую карьеру, и я тоже в идеале должна была быть экономистом, зарабатывать в перспективе солидные суммы, жить в ритме бизнесвумен. Но с 10 лет я обожала детей, нянчила маленьких деток друзей родителей. Мама говорила, что у меня большая склонность к педагогике. Но я отвечала — нет, я хочу много зарабатывать, буду экономистом. И когда я поступала в университет, мама посоветовала поступать на факультет менеджмента, но в педагогический вуз. Поэтому у меня сейчас диплом менеджера по управлению образовательными учреждениями и диплом хореографа. Когда я была на 2-м курсе, меня пригласили поставить вальс в школе. Потом попросили взять на обучение два класса. Потом еще два. А потом в той школе появилась первая команда по чирлидингу. В какой-то момент я поняла: танцы и педагогика — это то, чем я живу. Если любишь то, что делаешь — можешь быть звездой в любой профессии. Ты можешь быть прирожденным столяром и никчемным юристом. Поэтому от сердца посоветовала бы: если есть дело, которое ты сильно любишь, которое тебе дарит крылья и дает ощущение «Это мое!», берись за него. И рано или поздно получишь вознаграждение от жизни. Не беги за модными трендами, найди то, что даст отдачу и будет заряжать тебя. Это счастье!
![Вчителям: Удивительная Анна Домнич и все секреты ее руханок во Всеукраинской школе онлайн](https://osvitoria.media/wp-content/uploads/2020/04/IMG_5067.jpeg)