5 чудових книг від українських психологинь: що почитати, щоб краще розуміти наших дітей
Прочитайте книжку Світлани Ройз «Дім всередині», якщо живете далеко від близьких, відчуваєте невпевненість чи хочете краще розуміти себе. Книгу «Легке дитинство» Катерини Гольцберг — якщо хочете глибше дослідити тему дитячих істерик, впливу дитячих травм на все наше подальше життя і дилему бути чи не бути чайлд-фрі. «Емоційні зошити» Наталії Гладких пояснять, як врегулювати найвибуховіші емоції підлітків. А добра і яскрава книжка «У нас завівся невидимий тигр» Катерини Єгорушкіної допоможе батькам не полохатися від появи невидимих друзів у дитини.
Що таке дім? Фізичні стіни і дах чи вся наша Батьківщина? А якщо дім довелося покинути назавжди? Чи може дім вміститись у валізу? Нова книга Світлани Ройз «Дім всередині» запрошує дітей і дорослих досліджувати наші «внутрішні» домівки, які дають нам сили.
Чи справді дитячі травми визначають наше майбутнє? Що таке чайлд-фрі — це лінощі чи свідомий вибір? Чому в дитини до трьох років не повинно бути жодних гаджетів і як обрати корисний мультик? І нарешті: що таке дитяча істерика і як дорослим реагувати на неї? Усі ці складні запитання аналізує та пояснює Катерина Гольцберг у своїй книзі «Легке дитинство. Як навчитися бути батьками-гедоністами».
Чому дітям так важливо розуміти свої емоції? Чи існує «ідеальний вік», коли варто починати навчання емоцій і які чотири етапи проходить дитина, перш ніж почне приборкувати емоції самостійно? Чому не варто боятися страху та гніву? Зібрали поради Наталії Гладких у великий практикум з розуміння й проживання дитячих емоцій.
Як зважитися піти на розмову, коли панує стільки міфів та упереджень навколо психологів? Що говорити і як правильно висловити те, що бентежить? Чим групова терапія відрізняється від індивідуальної? Що робити, якщо сам хочеш стати психологом? На сотні запитань у книзі-варточиті «Я іду до психолога» відповідає професійна хранителька секретів і психологиня з понад 20-річним стажем Катерина Гольцберг.
У своїй новій книжці «У нас завівся невидимий тигр» письменниця і психологиня Катерина Єгорушкіна говорить з дітьми та їхніми батьками про приховані страхи й внутрішні світи, які часто залишаються поза увагою дорослих. Дитяча уява може створювати невидимих друзів, які стають символами тривоги чи підтримки. Що краще — проігнорувати «невидимого тигра» чи взятися за руки й уважно за ним спостерігати, щоб потім разом його приручити?
Теги
Підписуйтесь на щомісячний дайджест від Освіторії
Статті, новини, можливості щомісяця та без спаму.
Натискаючи кнопку «Підписатися», ви підтверджуєте, що погоджуєтеся з нашими Умовами використання.
