Третя чверть така дооовга, а сил уже зовсім нема? Ми готові вам допомогти! За кілька хвилин пройдіть тест на вигорання, правильно оберіть заняття, які наповнюють енергією, та навчіться робити кінезіологічні вправи для зняття тривоги. Про усе це розповідає Марина Вострова, психотерапевтичний кінезіолог, тренер з розвитку емоційного інтелекту, авторка та ведуча тренінгових ...
Tag :
як відновити сили
Зображення: Unsplash«Повернути 56 днів відпустки, щоб краще відновити сили» — вважають одні вчителі. «Відпочивати, коли люди помирають? Ні! Лише зрадники в такі часи хизуються відпусткою у соцмережах!» — переконані інші. Як примирити такі різні позиції? Чи можна дозволити собі відпочинок під час війни? Та що нам нині заважає відновлювати сили? Про ...
Відпустка вчителів цього року має низку обмежень через воєнний стан. Чи зможуть вчителі відпочивати 56 днів, як було раніше? Чи є нині безпечні та доступні місця для відновлення сил? Та що варто зробити саме зараз? Зібрали все про вчительську відпустку 2022.Скільки відпочивати?То 24 дні чи все ж 56 днів учительської ...