Дедалі більше шкіл з нового навчального року переходять в офлайн. Як повернути учням максимально можливе нині відчуття безпеки в школі? Як знизити тривожність? Чи є в самого вчителя ресурси для... ...
Tag :
як розвинути стресостійкість
Останнім часом психологічне здоров’я підлітків у багатьох країнах, зокрема й в Україні, рік за роком погіршується. Зазвичай причиною вважають специфічне спілкування в соцмережах та самотність «у реалі». А якщо це... ...
Як правильно заспокоювати дітей, розповіла психолог Марина Бабушкіна. Перше, з чим батьки мають впоратися, за словами експертки, це з власними установками. Хоча б усвідомити сім речей, які допоможуть значно легше та... ...
Що вас може вибити з колії? Як ви поведетеся, якщо довкола люди поводяться ірраціонально? Це залежить від частково успадкованих та частково засвоєних у дитинстві сценаріїв реагування на стрес (так званих... ...