Зображення: StorysetЦими днями соцмережі сповнені підтримкою дівчинці Лізі. Вона вийшла пострибати на скакалці у дворі свого дому і почула на свою адресу грубу лайку від літньої сусідки. Ми захоплюємося тим, як ввічливо і без агресії Ліза відстоювала своє право гратися у дворі дому. Ця навичка називається асертивність. Ми поговорили з ...
Tag :
поради психолога
Батьки — на роботі, а дитина, яка навчається дистанційно, вдома сама. Чи це нормально? А чи варто дозволяти йти до школи без нагляду, якщо будь-коли може розпочатися повітряна тривога? Війна змушує дітей дорослішати швидше, ніж у мирний час. Але й наражає на небезпеки на кожному кроці. Тож які вікові права та обов’язки ...
Фото Roman Odintsov з PexelsВідпустка — час для відпочинку, відновлення та перезавантаження. Особливо це стосується вчителів. Адже саме педагоги часто перепрацьовують протягом року. Як помітити ознаки перевтоми і чому вчителі мають відпочивати довше за решту людей? Пояснює та дає поради Петро Чорноморець, кандидат біологічних наук, розробник та викладач курсів «Управління собою» ...
Тисячі українських дітей переживають розлуку з татусями. Хтось виїхав за кордон разом із мамою, поки тато волонтерить або продовжує працювати в Україні, а чийсь батько — у теробороні чи на фронті. Дитячий психолог Лада Ендресен розповідає все про феномен розлуки з татом і пропонує прості й дієві інструменти для підтримання ...
Дитина так влаштована: в її грі відбивається те, що діється навколо. Триває війна, тож війна прийшла і в ігри. Хоча це нерідко засмучує дорослих: не вберегли дітей від навколишніх жахів, рано їм про таке думати. Чи нормально, що діти граються у війну? Що корисно для психіки, а які ігри сигналять ...
Зображення: ua.depositphotos.comНавіть на відносно безпечних територіях дітям досить складно зібратися і повернутися до навчання. Загальна напруга у суспільстві та почуття невизначеності безумовно впливають на психологічний стан дитини. Хороша новина в тому, що дитяча психіка дуже життєздатна. А сталий розклад дня та розумова активність дають внутрішню опору, що допомагає пройти воєнний ...
Нині досить тривожні часи, і учням, як ніколи, варто позбутися тягаря стресу. Американський психолог, професор Університету Рутгерса Моріс Дж. Еліас пропонує 8 практик, які можна проводити просто під час уроків. До слова, вони також підвищують концентрацію уваги. Зробили переклад порад видатного психолога.П’ять вправ, на які досить 60 секунд:Хвилина…1. … тишіТаку вправу ...
Чому один учень тягне руку, хоча не має що сказати, а інший все знає, але відмовчується? Як передбачити вчинки дітей? Зібрали матеріали, що допоможуть вам стати справжнім майстром індивідуального підходу до кожної дитини. Тут знайдете класифікацію психотипів, модель DISC та секрети роботи з інтровертами та екстравертами.Більше діла: Як модель DISC ...
Довкола святкування Геловіну чимало суперечок. Але ті, хто вважає, що це гарний привід розважитися в школі чи вдома, часом не розуміють вікову психологію дитини. Що буде весело, а що обернеться страшними снами? Як святкувати екологічно? Чому це має бути не жахливе свято, а свято перемоги над страхами? На ці та ...
А ваші діти теж не хочуть робити домашнє завдання? Для цього є щонайменше 5 причин. Дитячий психолог Олена Шамрай розповідає, чому діти тягнуть із домашкою і що із цим робити батькам.Дитина вірить у власну ліньЯк це? Ліні не існує, переконані фахівці. За цією назвою криється якась конкретна причина. Наприклад, коли батьки ...
А ваші діти дивляться «Гру в кальмара»? Новий корейський серіал показує небезпечну гру: у ній той, хто програє, помирає. Фільм став надзвичайно популярним серед дітей та підлітків: українські школярі тільки про нього й говорять. Які небезпеки несе новий серіал? Як захистити свою дитину від шкідливого впливу фільму? Про все це ...
Авторка тексту: Олена Юрченко Повернутися до шкільного ритму після літніх канікул — непросто. Як батькам мотивувати дитину знову думати про навчання? Рекомендуємо скористатися порадами кандидата психологічних наук, психолога-консультанта, тренера і телевізійного психолога Олени Любченко. Нормалізуйте режим сну Під час канікул дитина швидко відвикає від розпорядку дня. Як старшокласникам, так і ...