Loading Події
  • This event has passed.

У часи панування пандемії, обмеженого спілкування і безкінечного потоку новин – так легко розгубитися й постраждати від власної тривоги!

Настрій змінюється чи не сім раз на день, майбутнє лякає своєю невизначеністю, а навичок боротьби зі стресом – критично бракує. Ресурси вичерпано. Як рухатися далі й де черпати сил, щоб не занепасти духом?

Разом з Юнона Лотоцкая (Yunona Lototska) навчимося:

📌 правильно ставити пріорітети й знаходити в них свою опору;
📌 шукати й знаходити радість та спокій у простих речах і рутинних заняттях;
📌 відволікатися від тривожних думок без поранення продуктивності;
📌 соціалізуватися в часи самоізоляції й не спілкуватися там, де не хочеться;
📌 визначати зайве у житті і прибирати його;
📌 приймати себе таким є, бути неідельним і знаходити в цьому гармонію.

🔥 РЕЄСТРАЦІЯ ЗА ПОСИЛАННЯМ

Фасилітаторка:

Юнона Лотоцька – українська науковиця та психологиня. Авторка «Теорії 10-ти виборів: психологія успіху та невдачі». Викладачка Української Академії Лідерства, тренерка BootCamp for leaders СОЛЬ, авторка програми EQ BootCamp СОЛЬ в Карпатах. Спікерка TEDx Kyiv.

Деталі

Дата:
7 Тра
Час:
17:00 - 19:00

Організатор

Освіторія
Сайт:
http://osvitoria.org/

Місце проведення

Освіторія Хаб
Московська, 2
Київ, Ukraine
+ Google Map
Сайт:
https://hub.osvitoria.org/