Как бороться с детскими истериками? Об этом дискутировали детский и семейный психолог Екатерина Гольцберг, автор блога о счастливой жизни с двойняшками Александра Квитко и основатель проекта Fathers Club Владислав Головин во время презентации книги Дэниэла Сигела и Тины Брайсон «Хватит истерик! Комплексный подход к гармоничному воспитанию ребенка» (подробнее о книге). Предлагаем самое интересное из родительской дискуссии.
Проблемы воспитания детей
Екатерина Гольцберг
Мы часто используем не те методы, чтобы успокоить ребенка. Всегда нужно сначала успокоиться самому. Если мы сами в запале что-то делаем — ребенок не воспринимает эту информацию хорошо. Если мы раздражены — ребенок нас не слышит, он слышит только наше эмоциональное состояние. Есть такое выражение:
«Больше всего любви ребенку нужно именно тогда, когда он меньше всего ее заслуживает».
Владислав Головин
Современное поколение родителей постоянно сталкивается с проблемой того, как воспитывать детей. По большому счету, всех нас, кто вырос в 1970-80-х, никто не воспитывал. Советский Союз был создан как государство, которое занимается строительством светлого будущего, но не человеком. Для родителей не было проблемы в том, чтобы иметь какие-то педагогические навыки.
Начиная с ясельных групп государство говорило родителям, что будет заниматься вопросом воспитания, а вы пока работайте на партию ради нашего великого будущего. Поэтому сейчас такой спрос на воспитательную литературу, ведь современные родители понимают, что в их детстве чего-то не хватало: внимания, умения выразить свои эмоции. Они хотят быть другими родителями, чем были их собственные.
Установить правила
Екатерина Гольцберг
Нельзя ребенка игнорировать либо физически или унизительно наказывать его. Но необходимо установить дисциплину. Ребенок больше всего благодарен родителям за их рамки. За то, что он понимает, что будет происходить дальше. Например, ребенок случайно разбил чашку, а вы пришли домой, на работе куча проблем, вы раздражены и накричали на ребенка. Он понимает, что чашку в нашей семье бить нельзя, и усваивает этот урок. Затем он снова разбивает чашку, а у вас сегодня хорошее настроение и вы говорите, что ничего страшного. И ребенок уже не понимает, можно ли бить чашку в семье. Что необходимо ребенку для понимания? Разбить еще одну чашку. Нам кажется, что это истерика, но нет — ребенок просто нас тестирует. Проверяет, какие правила действуют в семье. Ребенок будет бить чашки до тех пор, пока не поймет, как в семье ведут себя в таких случаях.
Правила должны быть, и выполнять их необходимо всем членам семьи. Если у мамы можно есть конфеты перед обедом, у папы — нельзя, а бабушка вообще под столом дает их ребенку, то какая тут может быть дисциплина? Будет истерика. Она возникает тогда, когда непонятно, что будет дальше.
Использовать активное слушание
Екатерина Гольцберг
Мы должны быть глазами на одном уровне с ребенком. Нельзя смотреть на него сверху вниз. Нужно присесть и говорить с сыном или дочерью лицом к лицу. Например, ребенок приносит матери рисунок и просит посмотреть. Мама говорит: «Да, хорошо. Я посмотрела». Такой ответ не устраивает ребенка. Нужно спросить: «А это у тебя птичка? А куда она летит? А что это за дерево?» Это называется активное слушание: мы смотрим и спрашиваем ребенка, что там происходит. Так мы развиваем речевую деятельность ребенка: он рассказывает, фантазирует. Когда есть вопросы — тогда мы беседуем с ребенком на одном языке.
Также для ребенка всегда важны постоянство и регулярность. Если он привык нажимать кнопку этажа в лифте — пусть всегда это делает. Например, мы заходим, а там мужчина уже ее нажал. Нужно сразу сказать: «Дядя нажал на кнопку? Хочешь, сейчас проедемся еще раз, и нажмешь уже ты?» Мы всегда боимся потерять время, но лучше потерять немного времени, чем упустить эти важные вещи. Гораздо хуже, если мы с этой истерикой пойдем дальше.
Александра Квитко
Мы должны показывать ребенку, что услышали его, возвращаясь к тому, что случилось. Спрашиваем: «Что случилось? Почему ты сердишься?» Ребенок говорит, что его обидел брат, и мы должны повторить это: «Тебя обидел брат». Нужно сказать, что мы поняли, почему так происходит, что ребенок чувствует.
Мы устанавливаем эмоциональную связь с ребенком и даем ему понять, что чтобы не случилось, мы всегда поймем и выслушаем. Ребенок не всегда понимает свои эмоции. Для того чтобы эмоцию приглушить, иногда достаточно просто ее озвучить.
Эмоции — важны
Александра Квитко
Лучше, когда истерики все же есть, чем когда их нет. Если детям не хватает проявления эмоций, это свидетельствует о том, что они, скорее всего, боятся их. Например, я была младшим ребенком в семье и была очень спокойной, потому что видела истерики своей сестры. Они были настолько ужасными, что я боялась их повторять.
В итоге, все мои истерики проходили очень болезненно из-за подавления эмоций. Поэтому эмоциональность всегда лучше — это меньше влияет на тело.
Владислав Головин
Многим людям не хватало нормального эмоционального контакта с родителями, поэтому они не до конца чувствовали себя сыном или дочерью. У них осталось очень много своих переживаний и обид. Они постоянно возвращаются в свое детство, когда не можешь понять, кто ты: отец или сын. И в каком состоянии ты должен общаться с ребенком.
Поэтому пока родители не разберутся со своим опытом, им будет тяжело говорить с ребенком. Но каждая такая ситуация — индивидуальна, и нужно искать отдельный выход из нее: у кого-то родители развелись, кто-то мало говорил с родителями и т.п.
